L'allaitement maternel, bien au-delà de son rôle nutritionnel, exerce une influence positive sur la santé mentale des mères. En effet, cette pratique ancestrale favorise la sécrétion d'hormones telles que l'ocytocine et la prolactine, reconnues pour leurs effets relaxants et apaisants. Je vous présente dans cet article, comment l'allaitement peut contribuer positivement au bien-être émotionnel et psychologique des mères. Source : UNICEF Côte d'Ivoire / Frank dejongh Réduction du stress et prévention de la dépression post-partum Source : iStockphoto / Adene Sanchez L'allaitement stimule la production d'hormones comme l'ocytocine et la prolactine, qui favorisent la relaxation et le sentiment de bien-être. Ces hormones aident à réduire le niveau de stress chez les mères, ce qui peut être particulièrement bénéfique pendant les périodes post-partum souvent stressantes. Des études ont montré que les mères qui allaitent ont un risque réduit de développer une ...
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