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Affichage des articles associés au libellé bien-être émotionnel des mères

L'ALLAITEMENT MATERNEL : UN LIEN UNIQUE ET DES POSITIONS VARIÉES (PARTIE 1 )

L'allaitement maternel, bien plus qu'un simple acte nutritionnel, est un lien unique et privilégié entre une mère et son enfant. Reconnu mondialement pour ses bienfaits sur la santé du bébé et de la mère, il est recommandé par l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) et l'UNICEF. Au-delà de l'apport nutritionnel, l'allaitement favorise le développement cognitif, renforce le système immunitaire du bébé et contribue au bien-être émotionnel de la mère. Pour vivre pleinement cette expérience, le choix de la position d'allaitement est essentiel. Chaque femme et chaque bébé étant uniques, il existe une multitude de positions possibles. Dans cet article, je vous présente quelques-unes des plus courantes et vous propose des conseils pour trouver celle qui vous conviendra le mieux. Par Bamba Issouf / Jeune Blogueur UNICEF CI La position de la berceuse : Un cocon de douceur pour bébé Par Bamba Issouf / Jeune Blogueur UNICEF CI La position de la berceuse est une posi...

LES MYTHES SUR L'ALLAITEMENT MATERNEL : LA VÉRITÉ VOUS SURPRENDRA !

L'allaitement maternel est souvent entouré de nombreuses croyances et idées reçues. Ces mythes peuvent décourager les mères et les empêcher de profiter pleinement de cette expérience unique. A l’occasion de la semaine mondiale de l’allaitement maternel, détruisons ensemble dans cet article, ces fausses croyances et faisons la lumière sur les réalités de l'allaitement maternel. By Aicha Gnara Traoré, Jeune Blogueuse UNICEF Côte d'Ivoire Mythe 1 : "Je n'ai pas assez de lait" Réalité : La plupart des femmes produisent suffisamment de lait pour nourrir leur bébé. Les signes qui peuvent laisser penser à une production insuffisante sont souvent liés à une mauvaise prise du sein ou à une fréquence de tétées inadéquate. Une consultante en lactation peut vous aider à évaluer votre production et à optimiser les tétées. Mythe 2 : "L'allaitement fait mal" Réalité : Il est normal de ressentir une certaine sensibilité lors des premières tétées, mais les doul...

ALLAITEMENT MATERNEL ET SANTÉ MENTALE : COMMENT L'ALLAITEMENT MATERNEL BOOST LE MORAL DES MAMANS

  L'allaitement maternel, bien au-delà de son rôle nutritionnel, exerce une influence positive sur la santé mentale des mères. En effet, cette pratique ancestrale favorise la sécrétion d'hormones telles que l'ocytocine et la prolactine, reconnues pour leurs effets relaxants et apaisants. Je vous présente dans cet article, comment l'allaitement peut contribuer positivement au bien-être émotionnel et psychologique des mères. Source : UNICEF Côte d'Ivoire / Frank dejongh Réduction du stress et prévention de la dépression post-partum Source : iStockphoto / Adene Sanchez L'allaitement stimule la production d'hormones comme l'ocytocine et la prolactine, qui favorisent la relaxation et le sentiment de bien-être. Ces hormones aident à réduire le niveau de stress chez les mères, ce qui peut être particulièrement bénéfique pendant les périodes post-partum souvent stressantes. Des études ont montré que les mères qui allaitent ont un risque réduit de développer une ...